Du tilbringer det meste af din tid på arbejdet, men det dræner dig for energi, og du synes efterhånden, at du bruger mere tid i selskab med dine kolleger end din familie. Er det sådan du oplever dit hverdagsliv og vigtigst af alt, er du glad for dit arbejde?
Hvis du har mest lyst til at svare nej til det sidste spørgsmål, er det måske på tide at tænke lidt over de fordele og ulemper, der er ved dit nuværende arbejdsliv. Her er syv årsager til at du mistrives, og som kan hjælpe dig med at afklare, om du skal finde et andet job:
1. Du føler dig udkørt og stresset
Er du en af dem, der skal tvinge dig selv ud ad døren hver morgen, når du skal på arbejde, og har du mistet arbejdsglæden? Sover du dårligt om natten, og bliver du i dårligt humør, når du tænker på dit arbejde?
Disse symptomer kan alle sammen være et tegn på, at du lider af stress, og det kan have stor indflydelse på både dit humør og dit immunforsvar. Stress kan nemlig gøre dig mere udsat for at få sygdomme og gøre dig i dårligt humør, hvilket har en negativ indvirkning på din arbejdsindsats.
2. Du keder dig
Manglende udfordringer på arbejdet, manglende personlig udvikling samt manglende mulighed for at kunne styrke dine færdigheder og kvalifikationer kan resultere i, at du kommer til at kede dig. Hvis du ikke føler, at du bliver udfordret på arbejdet, ikke går op i dit arbejde og ikke får nogen nye, spændende arbejdsopgaver, kan det være svært at finde motivationen og arbejdsglæden.
3. Du føler dig usynlig
Går du rundt med en fornemmelse af, at dine holdninger og din arbejdsindsats ikke bliver værdsat, eller føler du, at du mangler anerkendelse for din arbejdsindsats og dit engagement? Er stemningen i dit team ikke længere så hjertelig, og er kollegerne knap så samarbejdsvillige som før i tiden?
Hvis din stilling er baseret på, at du arbejder tæt sammen med andre, er det utroligt vigtigt, at du føler dig værdsat af de andre medarbejdere, og at der er en behagelig og opmuntrende stemning, så du kan arbejde effektivt. Hvis du allerede har forsøgt at gøre dit til at forbedre stemningen blandt kollegerne, men du stadigvæk ikke føler dig værdsat eller som en del af teamet, er tiden inde til at finde nogle nye arbejdsopgaver et sted, hvor du føler, du kan gøre en forskel.
4. Du ser kun tingene fra en negativ side
Prøv at analysere situationen på arbejdet og se på både de positive og de negative sider. Måske viser analysen, at der er flere negative sider, f.eks. for mange arbejdsopgaver, et stort arbejdspres, stressende arbejdsforhold, at du bliver udkørt, og at du generelt er utilfreds. Men der er vel også nogle positive sider? Hvis du ikke er i stand til at finde nogle positive sider ved jobbet, der kan opveje de negative, er det på tide at gå ud og finde et nyt job.
5. Den eneste grund til at du arbejder er for at overleve
De fleste vil gerne have et job, som giver mening, og som er med til at udvikle dem på det personlige plan. Det gør, at tilværelsen hænger sammen, og det skaber arbejdsglæde. Så hvis du føler, at det kun er den månedlige løncheck, der motiverer dig til at gå på arbejde til daglig, bør du overveje, om du har det rigtige job.
6. Du har ingen mulighed for at avancere
Prøv at se ind i fremtiden. Er du tilfreds med det, der venter forude, eller virker det hele lidt gråt og kedeligt, og virker det, som om det går i den gale retning? Hvis du føler, at du er fanget i et halvkedeligt job, er det ensbetydende med, at du har siddet for længe i den samme stilling, uden nogen nye udfordringer, og at du er havnet i en blindgyde.
7. Du har ikke længere samme tro på virksomheden som før
Da du blev ansat, syntes du sikkert, at stillingen bød på flere spændende muligheder, og du var stolt af at være en del af virksomheden og anerkendte dens kultur. I den seneste tid har du imidlertid ændret opfattelse af virksomheden, og du har ikke længere samme positive holdning til den. Din tro på virksomheden og dens vision er langsomt forduftet.
Den manglende loyalitet over for virksomhedens værdier, manglende lyst til at tilpasse sig, manglende tilknytning og den manglende tro på virksomheden kan virke utrolig demotiverende, og disse negative holdninger er utrolig svære at få bugt med. Hvis du er en af dem, der står med disse udfordringer, er det måske på tide at finde en stilling i anden virksomhed, hvor der er mulighed for at få nogle nye, spændende udfordringer.
Hvis du har lagt mærke til nogle af ovennævnte tegn hos dig selv, men ikke har reageret på dem, er det vigtigt at stille dig selv følgende spørgsmål: Er jeg grundlæggende tilfreds med det liv, jeg lever? Når du skal besvare det spørgsmål, skal du samtidig beslutte, om tingene skal forblive, som de er nu, eller om der er noget, du ønsker at ændre.
Hvis du kan mærke, at tiden er inde til at skifte job, men ikke kan overskue, hvor og hvordan du finder et nyt job, skal du bare downloade Workee-appen til iOS eller Android og gå ind og finde det perfekte jobmatch.
Du kan også kigge nærmere på vores blog, hvor du kan finde flere gode artikler og få råd om jobmuligheder og karrierevalg, hvilket kan være en hjælp, når du skal ud og finde det perfekte job.
Læs mere: Sådan forhandler du løn til jobsamtalen
